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14场胜负彩:开始尝试各种助眠产品

时间:2020/12/28 14:46:22   作者:   来源:   阅读:13   评论:0
内容摘要:企业家们蜂拥而来……各种帮助睡眠的产品层出不穷,但其真正的功效仍受到质疑。喷上助眠剂、清淡香薰蜡烛、吃一份褪黑激素软糖、戴一个蒸汽眼罩……这就是25岁的张明远每天睡觉前必须要经历的“四个步骤”。中国睡眠研究协会发布的调查结果显示,我国成年人失眠发生率高达38.2%,这意味着我国有超过3亿人存在睡眠障碍。其中,越来越多的...

企业家们蜂拥而来……各种帮助睡眠的产品层出不穷,但其真正的功效仍受到质疑。

喷上助眠剂、清淡香薰蜡烛、吃一份褪黑激素软糖、戴一个蒸汽眼罩……这就是25岁的张明远每天睡觉前必须要经历的“四个步骤”。

中国睡眠研究协会发布的调查结果显示,我国成年人失眠发生率高达38.2%,这意味着我国有超过3亿人存在睡眠障碍。其中,越来越多的人,比如张明远,开始尝试各种助眠产品,由此产生了巨大的“睡眠经济”。从枕头、寝具到眼罩、耳塞,从药物辅助到电子助眠,睡眠产品的边界正在迅速扩大,并不断向“高端”迈进。

消费者为了睡个好觉愿意花多少钱?这个被失眠者唤醒的行业能带来健康的睡眠吗?所有的助眠产品都是真实有效的吗?近日,者进行了采访和调查。


洪明远很累,但他总觉得晚上只有几个小时是他自己的时间,他需要把握住。“吃饭、玩手机、追剧……我觉得有很多事情要做。”每天躺在床上之后,张明远至少需要一到两个小时才能入睡。

据中国睡眠研究会公布的调查结果显示,在失眠人群中,90后、95后和00后的青少年睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人表示他们会在23:00以后才上床睡觉,34.8%的年轻人需要较长时间才能入睡,半小时内很难入睡。


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